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Plan Nutricional 3 meses

$600,00

Valor de la renovación: USD 500 cada tres meses.

Nuestros planes nutricionales son 100% personalizados y adaptados para cualquier edad.

Adaptamos lo que acostumbras comer y lo que te gusta comer en las cantidades adecuadas para que se convierta forma de alimentarte para el resto de tu vida, asegurando el bienestar y la salud que necesitas.

Recuerda que un Plan Nutricional es el que te nutre, alimenta, mejora tu salud y sobre todo, tu estado físico.

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  1. Plan Nutricional 100% personalizado: Adaptado a tus requerimientos energéticos, necesidades y condición de salud con información recopilada de tu historial clínico, se personalizan alimentos que no te gusten o a los cuales seas alérgico sustituyéndolos por otros con aporte nutricional parecido.
  2. Consultas vía Zoom.
  3. Consta de una consulta inicial de 1 hora donde explicare detalladamente tu proceso y continuamente cada control consultaras 30 minutos para asesorarte y aclarar todas tus dudas; además te enviare un link donde podrás ver la grabación de tu consulta para evitar que te distraigas, confundas y olvides cualquier detalle de tu cita.
  4. Análisis metabólico con base a tus exámenes médicos.
  5. De esta manera podrás entender el tipo de dieta o alimentación con requerimientos calóricos que utilizare para mejorar tu condición de salud y al terminar tu asesoría te solicitare nuevamente exámenes sanguíneos para corroborar la mejora de tu salud.
  6. Recetario de cocina saludable.
  7. Recetario con recetas fáciles, prácticas y económicas que puedes usar para ti y para el resto de tu familia.
  8. Descuento en la compra de los cursos de L&M Academy.
  9. Por ser mi paciente quiero enseñarte que la clave de la salud y el bienestar físico se logra con la alimentación y con mi academia tendrás recetas realmente saludables avaladas por la Bacteriólogo, nutricionista y chef Lismar Mosquera, donde en cada una de ellas encontraras tabla nutricional y explicación detallada.
  10. Consejos saludables.
  11. Recibirás semana a semana mientras seas mi paciente consejos de todo tipo que te darán herramientas y conocimientos sobre salud, alimentación, ejercicios y hábitos saludables, recuerda que “el conocimiento es la herramienta mas valiosa del ser humanos”.
  12. Una clase semanal de ejercicios en vivo.
  13. Consta de una clase grupal la cual estará dirigida por un profesional con mas de 6 especializaciones deportivas que se encargará de guiarte, corregirte y enseñarte para mejorar tu condición física desde la comodidad de tu casa.
  14. Lista de productos remendados.
  15. Te mostrare como escoger un producto saludable en el supermercado sin caer en publicidades engañosas, y así sabrás que características debe de tener cualquier producto para que sea tu mejor opción a un precio BAJO.

BENEFICIOS DE NUESTROS PLANES NUTRICIONALES

  • Nuestros planes nutricionales son 100% personalizados y adaptados para cualquier edad, no solo es una dieta de moda para cumplir por determinado tiempo, aquí aprenderás a alimentarte de la forma correcta para tu cuerpo.
  • Adaptamos lo que acostumbras comer y lo que te gusta en cantidades adecuadas para que aprendas que todos los alimentos ayudan a tu cuerpo a estar sano y logres una relación positiva con la comida sin sentir culpas o frustraciones.
  • Recuerda que un Plan Nutricional es el que te nutre, alimenta, mejora tu salud y sobre todo, tu estado físico.
  • Total comodidad; No tienes que gastar dinero ni tiempo en transporte, el programa es 100% online desde la comodidad de tu hogar.
  • Horario 100% flexible para elegir el día y la hora de tu cita.
  • Disminuirás tu porcentaje de grasa cuidando de tu masa muscular sin afectar tu salud.
  • Obtendrás resultados sin eliminar grupos de alimentos y de esta manera comerás rica y balanceada.
  • Crearas hábitos saludables que te ayudaran a mejorar tu digestión, salud emocional y salud física.
  • La garantía y confianza de que estás recibiendo la atención de un profesional de la nutrición, y que toda la información que recibirás es confiable.

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